craniosacraal.nu

Neem contact op: 06 1968 1425

Vrij,

blij...

soepel,

actief...

en gezond

Cranio

Sacraal

Therapie

Nicolaas Cuperus

Praktijk in Amsterdam en Utrecht

Praktijk voor Cranio Sacraal therapie

Welkom bij de praktijk voor Cranio Sacraal therapie van Nicolaas Cuperus in Amsterdam en Utrecht.
Vrij en blij, soepel, actief en gezond, dat is de natuurlijke staat van de menselijke geest en het lichaam. Regelmatig terugkerende pijn, ongemak of onprettige emoties daarentegen zijn signalen dat het tijd is om iets te veranderen. Cranio Sacraal therapie is een lichaamsgerichte therapie die je helpt de oorzaak van lichamelijke of emotionele klachten te achterhalen en aan de oorsprong (dus duurzaam) te behandelen. Het is een zachte, effectieve methode die het lichaam aanzet zichzelf van onevenwichtigheden te herstellen. Cranio Sacraal therapie nodigt je ook uit om datgene te onderzoeken en los te laten wat jou beperkt om vanuit overvloed en verbinding te leven.
Meer over Nicolaas Cuperus»

Thuiskomen..

Thuiskomen.. De ruimte krijgen totaal jezelf te mogen zijn. Vol overgave in het diepe te kunnen springen, waardoor alles kan gaan stromen en helderheid wordt gecreëerd. Zonder oordeel en op intuïtie in contact staan. Bijzonder.. Dank je wel, Nicolaas!

Leanne

Persoonlijke ontwikkelingsthema’s

Ik heb een circuit van favoriete alternatieve methoden: Acupunctuur, Kinesiologie en Cranio Sacraal therapie en afhankelijk van het onderwerp waar ik verbetering in wil, kies ik de meest geschikte. Bij Cranio kom ik voor de persoonlijke ontwikkelingsthema’s. Het laatste Cranio-succes heb ik geboekt met de vraag ‘waarom kan ik me niet écht overgeven aan een relatie?’ of, zoals Nicolaas het mooi formuleerde: ‘welke ondraaglijke spanning in je lichaam wordt geactiveerd als je jezelf écht moet laten zien? En hoe kunnen we die ontspannen?’ Dit traject duurde wel langer dan ik had gedacht, maar ik zit nu wel mooi in een fijne relatie. En wanneer ik daarin blokkeer op iets ‘engs’, dan breng ik dat intussen zelf tot rust.

Renske W.

Absolutely wonderful

Thank you very much for your CST sessions. They were all absolutely wonderful. I feel it was your dedication, your gift of perceptiveness, sensitivity and ability to “tune in” to many different parts of the body which made the CST session a healing and integrative experience for me. I’ve become even more aware of my body, how it feels, and its ability to tap on its own wisdom and healing abilities. Thanks again!

Hui Lui

Meer balans tussen ratio en gevoel

Het heeft me meer balans gegeven tussen mijn ratio en mijn gevoel. En daarmee voel ik mij gelukkiger en authentieker.

Sjoerd

Stress

Ik kwam bij Nicolaas omdat ik te veel en te lang (voor mij niet-aanwijsbare) stress had, met slecht slapen en een bijnieruitputting tot gevolg. Het mooie van Cranio is dat het me heel snel uit mijn hoofd haalde en het contact met mijn lichaam herstelde. Sinds Cranio me ‘leerde’ om beter naar de signalen van mijn lijf te luisteren, voel ik goed aan waar m’n (emotionele) grenzen liggen en bewaak ik die goed. Ik slaap sindsdien eigenlijk best goed (realiseer ik me nu ik dit opschrijf).

MvdB

Spanningen loslaten

Ik kwam bij Nicolaas met een bepaalde nieuwsgierigheid naar wat Cranio Sacraal therapie nu is en inhoudt. Ik ben vaak gespannen in mijn lijf en mijn hoofd en de behandelingen gaven een ontspanning die heel diepgaand is en ook vrij lang na de behandeling blijft. Na de behandelingen werd ik mij eerder bewust van (opkomende) spanning in schouders, nek en hoofd en kon ik deze makkelijker weer loslaten. Hierdoor kan ik vaak mijn hoofdpijn voorkomen, die vaak een gevolg is van deze spanning.

MvD

Erg rustgevend

Tijdens de cranio sessies van Nicolaas hebben wij een aantal van mijn (belemmerende) overtuigingen besproken en deze zijn vervolgens met Cranio ‘behandeld’, ontspannen. Nicolaas is open en eerlijk in zijn feedback. De cranio behandelingen zijn erg rustgevend. De combinatie van coaching en cranio heeft mij erg goed geholpen.

Christiaan

Een mooie ervaring

Beste heer Cuperus, ik dank u voor de bijzonder fijne behandeling vandaag, wat een mooie ervaringen allemaal en vooral de manier waarop u me begeleidde, ben diep onder de indruk en heel blij dat ik zo comfortabel uw behandeling kon nemen. Ook veel dank dat u zo veel tijd voor me heeft genomen. Door plotselinge omstandigheden moet ik voor nu ons afspraak van 6 maart annuleren, heel jammer maar hoop dat ik weer bij u mag komen als ik terug ben in april.

MS

Last van onderrug

Ik had al een tijdje last van m’n onderrug. Ik was 2 jaar geleden op mijn stuitje gevallen en het speelde een tijd terug weer op. De hele dag had ik pijn. Uiteindelijk was ik na drie behandelingen helemaal van de pijn af en ben dat nu al bijna een half jaar. Wat ik fijn vond bij Nicolaas was het gesprek voor de behandeling en zijn nuchtere, doch zacht-aardige aanpak. Eén sessie hebben we samen gewerkt aan bepaalde klieren in mijn hoofd om meer rust te krijgen en ook dat heeft mij geholpen. Vooral het vertrouwen in mezelf dat ik ook echt kan communiceren met mijn lichaam heeft mijn ogen geopend. Tijdens de behandelingen zelf ervaarde ik een zeer diepe rust die ik heel lang niet gevoeld had. Het aangeraakt worden zonder iets terug te hoeven doen en en de meditatieve rust die in de aanraking zelf zat heeft mijn lichaam en geest veel goed gedaan.

Laura

Van hoofd naar lichaam

Mijn hulpvraag was: ik maak me snel klein, hoe kan ik meer ruimte innemen en de grenzen daarvan beter bewaken? Door Nicolaas’ juiste vragen, goede afstemming en warme handen switchte ik tijdens de Cranio sessies als vanzelf van hoofd naar lichaam, waar mijn energie transformeerde en een groot vertrouwen in mijzelf me overviel. En dat was precies waar het over ging.

AR

Burn-out

Ik leed geruime tijd aan een burn-out. Van een betrouwbare kennis begreep ik dat deze CS-therapie hoe dan ook zijn werk doet. Tijdens de sessies, maar met name in de periodes ertussen, als een soort nasleep, werd me duidelijk dat oude kwetsuren door het lichaam worden vastgehouden. De benadering van CS is zeer mild en het aangaan van verwerking is daardoor bijna vanzelfsprekend. Uiteraard ligt dat in niet geringe mate aan de werkwijze van de therapeut die probleemloos meegaat in alle (on)bekende of schijnbaar ontoegankelijke krochten van zijn cliënt. Na enige tijd zag ik als vanzelf een nieuw perspectief, een andere samenhang. Wat CS-therapie me heeft gegeven is een diepe bekendheid met mijzelf. En ik ben gretig bevriend geraakt met mijzelf!

Maja

Een diepgaand proces

Vanuit eerdere ervaringen met cranio sacraal, verwachtte ik ontspanningssessies. Het bleek veel meer dan dat. Nicolaas werkt zorgvuldig, en ook door het gesprek aan het begin en einde van de sessie faciliteerde Nicolaas een diepgaand proces, waarin veel dingen voor mij op hun plek vielen, met het lichaam als hulpbron.

Astrid

Feeling better

Thank you, Nicolaas, for your patience and dedication in using CST and visualization to untangle so many physical and emotional knots in me. You are extremely generous with your time, and so open in communication – the contact with you freed up the space for me to try things I would otherwise have felt far too silly to have tried, and which proved to be crucial to my path towards feeling better.

Julia

Een ontdekkingsreis

De Cranio sessies bij Nicolaas heb ik ervaren als een ontdekkingsreis door mijn lichaam. Het in contact komen met enkele organen en de informatie die vrijkwam, heeft op mij verhelderend gewerkt en een diepe indruk achtergelaten. Bij de werkwijze van Nicolaas passen de volgende woorden: zorgvuldig, geduld, oordelingsvrij, open, direct en een vleugje humor (voor mij belangrijk!). Mede dankzij de Cranio sessies is het rustiger in mijn hoofd geworden.

Allard

Laatste artikelen

Stress & oorzaak

Stress: een andere kijk op de oorzaak

Stress is onaangenaam en ont-stressen blijkt niet makkelijk. We lijken maar niet op te knappen van tips als: neem vakantie, ga sporten, neem een hobby of verander van baan. Waarom niet? Omdat we ons daarmee vooral richten op het gevolg van stress en niet op de oorzaak. De oorzaak van stress zit niet in de te reorganiseren buitenwereld, maar in een aantal stress-gerelateerde organen in je lichaam die overbelast zijn. Met Cranio kun je die herstellen, waarmee je je natuurlijke afweersysteem enorm versterkt. Uit onderzoek van Agis Zorgverzekeringen blijkt dat 9 op de 10 Nederlanders stress ervaart. Voornaamste oorzaken die worden aangegeven zijn: grenzen op de werkvloer worden overschreden, teveel verantwoordelijkheid, te weinig nachtrust, moeizame relatie. Daarnaast werden adviezen gegeven om dat tegen te gaan. Stressbeleving Hoewel goed bedoeld, is dat precies de reden dat er weinig Lees verder»
Complicaties bij de bevalling

Complicaties bij de bevalling

De geboorte van een kind wordt vaak overschaduwd door de pijn van de moeder. Maar ook voor het kind is deLees verder»
Het Cranio Sacrale ritme

Het Cranio Sacrale ritme

De Cranio Sacraal therapeut werkt met het cranio-sacrale ritme en via dat ritme met het energieveld van hLees verder»
Hoogsensitiviteit en Cranio: de ideale combinatie

Hoogsensitiviteit en Cranio: de ideale combinatie

In de jaren negentig introduceerde de Amerikaanse psychotherapeute Elaine Aron het begrip HSP, oftewel HiLees verder»