Hoe vaak heb je dat al meegemaakt? Een vriend of vriendin die je adviseert: ‘Het komt wel goed, wees gewoon jezelf.’ Alsof ‘gewoon jezelf zijn’ het makkelijkste is wat je kan doen. Hoe vaak kon je daar écht wat mee? Alsof het ook om een compleet nieuw idee gaat, dat je niet zelf al had […]
‘Lekker jezelf zijn’, best moeilijk…
De keerzijde van positief denken
Hoewel positieve psychologie sommige mensen kan helpen om geluk te bereiken, kan het voor evenveel anderen juist leiden tot gevoelens van mislukking en depressie. Een onderzoek. Positief denken Je kent het natuurlijk: ‘Bekijk het van de zonnige kant’ en ‘Geluk is een keuze, dus kies ervoor om gelukkig te zijn’. Talloze zelfhulpboeken over het kiezen […]
